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什么是痰湿呢?痰湿又是怎么来的呢?

文章作者:极速赛车开奖官网 上传时间:2019-10-07

“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头,因为脾之虚弱,水谷精微无法得到及时地运化,才滞留下来,凝结成痰。脾主升清,它要将精微物质上输给肺,当脾虚生了痰之后,这些痰也会随着精微物质一起上输到肺中。当肺中的痰越积越多,我们就会感觉到,并且本能地通过咳嗽的方式将痰吐出来。但这不能从根本上解决问题。因为脾胃虚弱的话,痰会接二连三地产生,哪怕你一直在吐痰,终究也无法将所有的痰吐干净。打个比方,上游的水不干净,下游就没有干净的水喝。

脾虚痰湿盛 日久致肥胖

什么是痰湿呢?痰湿又是怎么来的呢?

常常会听到有人说自己体内痰湿过重,那么体内有痰湿会有哪些症状,我们又应该如何治疗呢?

这些痰和还未来得及凝结成痰的水湿聚在一起,便是痰湿。痰湿在体内不规矩,它会随着气到处流窜。痰湿停留在肝脏,便会形成脂肪肝。滞留于腰间,就是将军肚、水桶腰。泛溢于肌肤、肌肉,肌肉中被水液充满,面部、四肢也会浮肿、臃肿。所以痰湿严重的人,往往看上去十分肥胖。此外,痰湿流窜还容易引起月经不调、白带增多、腰痛、头痛、颈椎病等,所以,中医上有一句话叫,“百病皆由痰作祟”。

极速赛车开奖官网,身材肥胖的人,有可能是痰湿所致,若要苗条健康,就要改善这种痰湿体质。

正常情况下,食物和水进入人体后,都会经过脾胃的运化,变成津液等精微物质运化到全身。如果食物和水不能被正常地运化吸收,就变成了中医上常说的“水湿”。

如果体内有湿痰的话,那么患者就会有咳嗽痰多的症状,咳的痰大多为白色,而且容易咳出,常常感觉胸部和脘腹部胀满不舒服,有时候还会有想呕吐、头部眩晕的症状。身体也时常会觉得困倦,舌苔的颜色为白色,仔细观察还会发现舌面上总是滑滑的,上面就像被一层水包裹了一样。

健脾化痰湿 花茶是佳饮

什么是痰湿呢?痰湿又是怎么来的呢?正常情况下,食物和水进入人体后,都会经过脾胃的运化,变成津液等精微物质输布全身。如果食物和水不能被正常地运化吸收,就变成了中医上常说的“水湿”。当然,吃进体内的食物和水能否转化为人体所需的精微,关键在于脾胃的功能是否强健,因为脾胃是后天之本,并且“主运化水湿”。如果脾胃疲软,则水谷进入人体后不能转化成对人体有用的精微,而是转化为病理产物——水湿。中医认为,“湿聚为水,积水成饮,饮凝成痰”,水湿积聚过多就会变成饮,饮聚集久了,慢慢会变化成痰。

当然,吃进体内的食物和水能否转化为人体所需的精微,关键在于脾胃的功能是否强健。因为脾胃是后天之本,并且“主运化水湿”。如果脾胃出现疲软的现象,水谷进入人体后就不能转化成对人体有用的精微,而是转化为病理产物——水湿。

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如何来化解体内的痰湿呢?既然脾是生痰之源,那就得从脾着手了。如何来健脾呢?给大家介绍一款健脾的花茶——白扁豆花陈皮茶。

“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头,因为脾之虚弱,水谷精微无法得到及时地运化,才滞留下来,凝结成痰。脾主升清,它要将精微物质上输给肺,当脾虚生了痰之后,这些痰也会随着精微物质一起上输到肺中。当肺中的痰越积越多,我们就会感觉到,并且本能地通过咳嗽的方式将痰吐出来。但这不能从根本上解决问题。因为脾胃虚弱的话,痰会接二连三地产生,哪怕你一直在吐痰,终究也无法将所有的痰吐干净。打个比方,上游的水不干净,下游就没有干净的水喝。

中医认为,“湿聚为水,积水成饮,饮凝成痰”,水湿积聚过多就会变成饮,饮聚集久了,慢慢会变化成痰。

痰湿过重的常常脾胃功能不好,脾胃为痰化生的源头,脾胃化生的痰,多是因为脾失健运,不能运化水液,水湿聚集成痰。肺又为贮痰之器,脾胃的痰湿郁积,上犯于肺,肺失宣降,所以出现晨起咳嗽等一系列症状。所以在治疗的时候要以健脾燥湿化痰、宣降肺气为主。

去中药店购买适量的白扁豆花、陈皮和白茯苓。如果自家种有白扁豆,可以在扁豆花开时,取未完全开放的扁豆花晒干也可以。将白扁豆花、陈皮和茯苓一起打成粉末,每天用勺子舀取10克左右的粉末,放入茶杯中,然后倒入开水冲泡,焖上5分钟,代茶饮用,以冲淡为度。

这些痰和还未来得及凝结成痰的水湿聚在一起,便是痰湿。痰湿在体内不规矩,它会随着气到处流窜。痰湿停留在肝脏,便会形成脂肪肝。滞留于腰间,就是将军肚、水桶腰。泛溢于肌肤、肌肉,肌肉中被水液充满,面部、四肢也会浮肿、臃肿。所以痰湿严重的人,往往看上去十分肥胖。此外,痰湿流窜还容易引起月经不调、白带增多、腰痛、头痛、颈椎病等,所以,中医上有一句话叫,“百病皆由痰作祟”。

“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”

而治疗这种症状,我们通常使用的是二陈汤,二陈汤不仅是治疗此证的代表方,更是治疗一切痰湿病症的基础方。二陈汤中一共有四味药,煎煮的时候会加上生姜和乌梅。实际是6味药在起共同的作用。

白扁豆花入脾、胃、大肠经,是百花中少有的健脾良药。《四川中药志》上就有“白扁豆花,和胃健脾,清热除湿。消暑热神昏,湿滞中焦,下痢脓血,夏日腹泻及赤白带下”的记载。

健脾化痰湿 花茶是佳饮

脾是产生痰的源头,因为脾出现虚弱,水谷精微无法得到及时的运化,才滞留下来,凝结成痰。脾主升清,它要将精微物质上输给肺,当脾虚生了痰之后,这些痰也会随着精微物质一起上输到肺中。

方中半夏为君药,半夏味辛、性温。可燥湿化痰、降逆和胃、消痞除满。《本草从新》就曾记载半夏为“治湿痰之主药”。湿痰一旦在体内生成,就会阻滞气机,还会影响脾胃的运化功能,所以用陈皮理气行滞,恢复脾胃运化水湿的功能,遵从的是“治痰先治气,气顺则痰消”的治疗原则。

说到陈皮,大家应该不会太陌生。许多人在熬汤或做菜时,喜欢放上几片陈皮,不仅能解油腻、去腥味,还能让汤水更甘甜清新,可以使色、香、味别具一格。

如何来化解体内的痰湿呢?既然脾是生痰之源,那就得从脾着手了。如何来健脾呢?给大家介绍一款健脾的花茶——白扁豆花陈皮茶。

当肺中的痰越积越多,我们就会感觉到,并且本能地通过咳嗽的方式将痰吐出来。但这并不能从根本上解决问题。因为脾胃虚弱的话,痰会接二连三地产生,哪怕你一直在吐痰,终究也无法将所有的痰吐干净。打个比方,上游的水不干净,下游就没有干净的水喝。

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陈皮,顾名思义,就是存放时间较长的果皮,多是柑橘皮,其中,冬季出产的柑橘皮最为优质。柑橘皮经过长时期的晾晒后,成为干品,便是陈皮,放置时间越长,效用越好。

去中药店购买适量的白扁豆花、陈皮和白茯苓。如果自家种有白扁豆,可以在扁豆花开时,取未完全开放的扁豆花晒干也可以。将白扁豆花、陈皮和茯苓一起打成粉末,每天用勺子舀取10克左右的粉末,放入茶杯中,然后倒入开水冲泡,焖上5分钟,代茶饮用,以冲淡为度。

这些痰和还未来得及凝结成痰的水湿聚在一起,便是痰湿。

茯苓甘淡渗湿健脾,既能健脾以运化水湿,又能直接利水渗湿,从根本上杜绝痰液的生成。而且半夏和茯苓相配,则为燥湿化痰和渗利水湿相结合,既能燥湿又能化痰。这两药相配也体现了朱丹溪的“燥湿渗湿则不生痰”的治病原则。生姜既能助半夏、陈皮降逆化痰,同时又能遏制半夏的毒性。乌梅酸涩,可收敛肺气,与半夏相配,则散中有收,可祛痰而不伤正气。在治痰的时候还有个原理是“欲劫之必先聚之”,意思是说在治痰的时候,如果你想要彻底地清除它,你就得把所有的痰液聚集在一块儿,这样你才能把它们全都清理干净。

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